大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇喝鸡汤患痛风的问题,于是小编就整理了1个相关介绍孕妇喝鸡汤患痛风的解答,让我们一起看看吧。
痛风患者可以喝鸡蛋汤吗?
你好,可以的。避免过度劳累、着凉。虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食。大量饮水,促进尿酸排泄。牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限。发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进
因为嘌呤具有水溶和热萃取的特性,因此,用汤的方式烹饪食物时,食物中的大部分嘌呤会溶解到汤中。需要注意的是,食物总体的嘌呤含量并没有因此增加,也就是说,你用一公斤的食材做了一锅汤,这锅汤里的嘌呤含量就是那一公斤食材中的含量。因为嘌呤从食材中析出后溶入汤中,你喝下的这口汤,其中的嘌呤就有可能相当于一两食材的嘌呤含量。
所以,汤里面的嘌呤多不多,除了和温度、热萃取的时间有关之外,最重要的是和食材本身的嘌呤含量有关。
没有受精的鸡蛋只是一个卵细胞,嘌呤含量极低(2.6毫克每百克)。因此,痛风患者喝鸡蛋汤完全没有问题,不必担心会因此造成血尿酸水平升高,就算是在痛风的急性发作期,也可以放心食用。而且,从营养学的角度来看,鸡蛋是痛风患者较为优质的蛋白供应,因为鸡蛋即能够提供人体组织代谢不断更新的需要,又含嘌呤甚少,对高尿酸血症几乎不产生不良影响。
鸡蛋汤没有问题,鸡汤可就不行了(鸡肉的嘌呤含量高),痛风人群应避免食用。最后补充一点,鸡蛋虽好,但胆固醇含量很高,过量摄入会造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生,而心血管疾病是高尿酸血症最致命的并发症。因此,痛风患者吃鸡蛋时也应控制数量,以每日1个为宜。
痛风的患者最好不要吃海鲜和动物内脏,还有酒类尤其是啤酒,是引起痛风急性发作诱因,还有熬夜。蔬菜中蘑菇菌类的食物会对尿酸有影响,还有扁豆菜花,都是容易加重痛风,诱发痛风关节炎的发作的。
感谢邀请。
痛风患者的饮食习惯对于病情的控制有着十分重要的作用,良好的饮食习惯有助于减少痛风急性发作的次数和并发症的发生。痛风患者日常饮食中应限制高嘌呤食物的摄入,同时避免进食高果糖的饮食,鸡蛋属于低嘌呤食物,同时富含蛋白质,适合痛风患者食用,可以用作弥补痛风患者因限制肉类等嘌呤较高但蛋白质丰富的食物的摄入而引起的蛋白质缺乏。
因为嘌呤易溶于水,我们在烹饪鸡蛋汤时,可加入黄瓜、青菜类嘌呤低的蔬菜,应避免加入肉类等嘌呤丰富的食材,以免引起痛风急性发作。鸡蛋虽然营养价值丰富,是大众皆宜的食物,但也不建议大家吃的过多(特别是高脂血症患者),每日一个为宜。
痛风患者在日常生活中还应注意:①限制高嘌呤食物的摄入,尽量不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、鱼肉、干香菇等;②增加新鲜蔬菜、粗粮、低果糖水果的摄入,鼓励进食低脂或脱脂乳类及其制品;③要多饮水,以白水为宜,也可饮苏打水、淡茶水和咖啡,但不宜饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料;④积极戒烟、限制饮酒,吸烟者痛风发生率明显高于不吸烟者,所以鼓励戒烟,同时不建议大家饮酒,特别是急性期应严格戒酒,病情稳定时可适当饮红酒;⑤适当运动、注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;⑥保持良好的心态和规律的作息;⑦控制体重,肥胖者注意减肥。
希望大家正确认识痛风,痛风并不可怕,是可防可控的,重在正规诊疗。我们在积极生活方式干预的同时,也应在医生指导下进行药物治疗,建议急性期积极消炎止痛,待病情缓解后处于稳定期时及时开始降尿酸治疗,控制血尿酸低于360umol/L或300umol/L(有痛风石或频繁急性发作者),可以最大限度的促进尿酸盐结晶溶解并排出。
感谢阅读,祝大家身体健康。本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答,版权©所有,转载务必注明出处。
首先感谢邀请,关于此类问题,我本人确实有发言权并且有能力给出意见和建议,因为我就是痛风患者同时相信科学,记住一句话:科学或者医学您就得不断的订正,尤其是从别人那里听到的知识。
首先给结论:放心吃,不会有任何问题。下面是理由。
虽然我不是科学家也不是医生,但是我不会不懂装懂,首先痛风导致尿酸高是您的身体根据大脑或者根据免疫系统给出的调节结果,就像您感冒了需要提高体温一样,跟您吃什么关系微乎其微,其次就是真的跟吃什么有关联也需要科学论证,在科学论证上只要是外国人不吃的东西您就不要相信,因为根本不会有人或者机构去论证,中医拍脑门的说法您要是也相信在下就没话说了。最后就是合理用药,日本的是目前唯一有效并且使病情逆转的药品,如果觉得贵可以采用印度仿制药💊是日本的十分之一。
再次重申:放心吃喝,合理用药,远离酒精。
到此,以上就是小编对于孕妇喝鸡汤患痛风的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇喝鸡汤患痛风的1点解答对大家有用。
发表评论