考生穿睡衣进场考试（2020北京中考体育会取消吗？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考生穿睡衣进场考试的问题，于是小编就整理了5个相关介绍考生穿睡衣进场考试的解答，让我们一起看看吧。

2020北京中考体育会取消吗？

从中考体育的时间上来说，全国多个省市都已经明确表态中考体育的考试时间往后顺延，具体的时间还是要等到正式开学之后才能确定，如果三月底或者四月初能够实现正式开学的话，那么体育考试可能也就会很快到来，当然，在正式考试之前肯定也会留出一定的时间给大家训练，但相对于中考来说，这个时间真的有点仓促了。

2020北京中考体育会取消吗？暂时官方还没有公布信息，不管延迟或取消与否，各位同学在家还是要加强体育锻炼，北京中考在线整理：2020北京中考体育居家练习建议，分享给大家。

考生穿睡衣进场考试（2020北京中考体育会取消吗？）

北京中考在线说：

每年北京中考体育都会在五月份进行。

目前北京市教委等相关教育部门还没有发布相关通知，推荐大家关注“北京中考微信公众号”，消息出来后我们会第一时间更新到微信上。

但中考体育无论是否考试，各位初三考生都需要提前做好准备，哪怕不为考试，也可以强身健体。接下来为大家介绍一些居家中考体育锻炼小建议，在家也要坚持锻炼哦。

中考体育居家练习小建议

1、要制定合理的目标

健身首先要根据自己的年龄、身体现状、健身习惯和居住环境，制定合理的目标。对于刚开始参与健身的孩子，可以先从基础的动作和初级课程开始，要控制好强度。

2、要选择合适的时间

居家健身的时间选择也很重要。清晨刚刚起床，身体还没有完全舒展开；睡觉前，要尽量让身体和精神放松下来，因此建议如果刚刚开始健身，尽量避免选择在这两个时间段进行运动。可以选择下午4、5点左右的时间开始，同时结束的时间距离吃饭一小时左右。

3、要选择合适的地点

孩子活泼好动，合适的健身地点非常重要，有条件的可以安排专门的健身区域，条件不充分的，要注意尽量不要在床上，要避开边边角角，如门把手、桌子角等；要把衣帽钩、水果刀等可能造成伤害的物品收拾好。

4、要选择合适的着装

居家健身的穿着，要避免“过厚过薄”，即：不穿过于厚重的衣服，也不穿睡衣等居家服，拖鞋也尽量避免，尽量换上宽松舒服的运动鞋服。

5、要选择合适的项目

开始前要做好热身，要根据身体情况、健身基础选择自己身体能够正确完成的动作，结束后要进行拉伸。

6、要合理安排健身计划

每个人的健身计划不尽相同，但居家期间，因为运动强度适量的原则，可以遵循“一天上半身的训练、一天下半身的训练”这种循环，根据自己的情况进行不同的排列组合，避免训练疲劳，提升训练效果。

7、要注意坚持和循序渐进

居家健身切忌“三天打鱼两天晒网”，尽量在每天相同的时间进行45-60分钟的健身，特别是还没有健身习惯的人群，利用居家健身的契机，正好可以养成健身的习惯。

8、要注意不影响他人

居家健身期间，避免因为健身造成对他人生活的打扰，带来不便。

9、居家健身虽好，“适宜”最重要

居家健身要遵循安全适度的原则，运动量适度，身体微微出汗即可。

居家健身不适宜长时间、大强度的锻炼，居家防疫期间，为确保运动安全有效，强度必须适宜——强度过低没有锻炼效果，但是长时间、大强度的运动也会导致身体机能失调，免疫功能下降，运动损伤风险增加，特别忌讳平时不运动，锻炼搞突击。

居家健身强度适宜的具体表现有，运动过后感觉轻度呼吸急促，周身微热，面色微红。内心感觉轻松愉快，虽然稍微有一点疲乏，但是经过休息之后可以消除，并且没有疼痛和麻木。

高考可以穿睡衣吗？

高考是一场严肃的考试，考生在考场上需要保持专注和端庄。因此，不能穿睡衣参加高考是必要的。穿着整洁、得体的服装可以表现出对考试的尊重和认真态度，也有助于营造优良的考试环境。睡衣是家居服，穿在考场上既不符合考试的正式性，也有可能影响其他考生的情绪和注意力。

因此，穿着整洁得体的服装是参加高考的基本要求之一，睡衣是不能出现在考场上的。

大学宿舍里有哪些陋习？

当时学校是规定寝室晚上11点断电，早上五点给电！

我们寝室当时六个人，晚上快到熄灯时间，全部快速洗漱，然后躺在床上聊天，静静地等待断电的到来！但是就是没有人关灯，哈哈！

第二天早上五点总是被突然亮的的灯惊一下！不过最后，也锻炼出来我们在各种环境下的睡眠能力！

感谢我们室友的集体努力，让我们变得更强大，不怕光.....

大学宿舍遇见都是不一样的人，所以你遇见的那群室友是好是坏很难预测只能说遇见好的是运气不错，遇见坏的是没有办法。

我先来说说大三时候听见学弟室友的事，我室友是记者团团长有一个团员是大一新生，他有两个室友特别喜欢打游戏，每天都玩到很晚大概两三点的样子，大一的时候是要晨跑的所以他每天都睡的很不舒服，有一天他忍不了了对那两个玩游戏的说你们能不能别玩这么晚，然后就被一顿胖揍，听他说他没有还手，我问为什么，他说他不会打架，一米82不会打架只能被打有点让人无语。

然后再说一个女生的，有个女生和我是高中同学考到了同一个大学，然后有一天看到她在朋友圈发长文和室友互撕，原因就是另一个女生上厕所卫生纸和卫生巾就直接往下水道里扔，堵了很多次问她也不承认，然后我的那个高中同学就在寝室里骂了起来，然后就开始了.......

现在想来我的室友还是很不错的，除了懒，不洗袜子，起床的时候喜欢拿着手机放歌之外都还挺好的，哈哈哈哈

都说室友是最好的兄弟，都说大学才是人生最美好，每人人经历不一样。我们寝室，大家关系都还不错，相信每个寝室都有那种不合群的人。我们寝室六个人，基本只有四个人关系很好，我主要去参加学生会和社团活动，在寝室很少。开始第一年，我发现了严重和室友沟通问题，后来，我看到他们玩一个英雄联盟的游戏，他们抽烟，他们通宵游戏，我都陪他们。有人说的对，不入群很难有朋友。后来我们还一起创业，开了个自行车车行。我们寝室算比较团结和疯狂。

我们学校校规是，双禁四无。所谓双禁四无是禁烟禁酒，无人吸烟无人饮酒无人打架斗殴无人夜不归宿。说到这里想必大家都笑了吧😹。我们严格的按照这个执行，每天晚上10天查宿舍，10点半熄灯，有时候早上教导员班委当我们去上课的时候去查宿舍，不仅仅是查有没有偷懒不去学习，还要查卫生，男生宿舍有没有烟头，啤酒瓶，各种的查。有一次晚自习我们偷懒没有去，老师们突击检查，宿管阿姨提前几分钟通知我们，如果你在我们宿舍附近会发现女生宿舍一窝蜂的跑出来，穿戴整齐的很少，有穿睡衣的，有刚洗完头发没擦干的，那是狼狈。现在想起来场景依然在目，还是想笑。

写到这里停下来专门查了查陋习的官方解释，是指粗鲁，丑陋，不文明的坏习惯。这个...😯

现在回想起来已经想不到有什么陋习了，同住四年，多多少少会有一些矛盾。刚上大学的时候，触屏手机并不多见，大多还是在用按键手机，我是在随后半年后才听宿舍姐妹给我说，刚来的时候，晚上熄灯后，你的手机按的叭叭叭叭的响，当时可想说你了。感谢当时你们的包容没有太挑我的事。👯

我们学校的宿舍有点老，是没有热水的，洗头发的热水是从离宿舍一段距离的小房子里打的，6毛钱一壶。一开始大家都本本份份的打水用，后来我们开始背着老师们用热得快，相信大家都用过吧🤗。再后来我们又买了更高级的变压器，🙈。尽管老师们严查，扣了好多热得快，我们还是继续继续继续...感谢老师当时的网开一面，现在也深刻检讨，为了我们的住宿安全，不再是用热得快🤓

女生宿舍的卫生，相对于还是很清爽的，我们宿舍没有不爱安静的人，所以就不存在陋习。

我们曾深夜挑灯学习，不是因为我们多刻苦，而是考试大战来袭，我们不得不苦读。一般在考试前几天我们会觉得比一学期学到的东西都多，考试就是记忆力和想象力的碰撞，洋洋洒洒的写了一大堆，觉得自己可牛气了。

宿舍姐妹能聚在一起是一种缘分，尽管现在联系甚少，大家安好就好。

记得住校时，有好多可以吐槽的

1.别人睡觉时，总有人会洗衣服、大声讲电话或看自以为有趣的视频哈哈大笑，影响人休息

2.总是有人用脚推门直入，难道没有手吗？

3.宿舍洗的衣服永远在滴水，永远晒不干，永远没人收拾，感觉阳台上的衣服天天有

4.给舍友带饭，尤其有个舍友一日三顿在床上躺着，让给带饭，最后还不给钱，这都什么人呢？

5.大家的作息时间永远不一致，但有一点却很默契，晚上不睡，白天不醒，真是汗颜

6.还有好多可以吐槽的事情，不说了，全是泪

出门在外，住宾馆发生过什么暧昧的事？

2007年国庆节在贵阳玩，我住了以前自己不敢住宾馆，和老板娘通宵畅聊。

07年国庆节，去成都参加大学同学婚礼，回来时另一个同学邀顺道去贵阳他上班的地方玩两天，想想刚好有时间就去了。

快到的时候，接到同学电话说临时有事，安排了人来接我，刚出火车站就接到一个电话。带着长沙口音的普通话，声音好听，当时就想应该是个美女，转了一圈终于见到了本人！35岁左右，身高160多点，没化妆，身上喷了淡淡的香水味。简单寒暄几句，就跟着她一路穿街走巷，走了20分钟左右到了一栋民房，有个六七层，当时应该算是比较好的房子，外面打着好几个旅馆的牌子，当时就想这会不会就是火车站门口经常有人问要不要住宿的小旅馆。

到了房间，一看布局，应该就是了，一个很小的客厅，加一个折叠床，有四个供客人住宿的房间，房间都不大，除了床就没有什么空间那种。

老板娘说，今晚还没有客人，除了我同学常住的那个房间外，叫我随便选一间。我找了最里面那一间。到了房间，确实有点累了，躺床上就睡着了，直到我同学回来叫我去吃饭。

晚饭一共三人，我，我同学和旅馆老板娘，吃饭时聊天才知道，这个旅馆就是我同学的一个落脚店，因为经常省内出差，一个月也住不上几次，住了两年了跟老板娘也比较熟悉了。

吃完饭，随便逛了下就回去了休息。

第二天，我们三人一起玩了贵阳市区的几个景点，具体什么地方现在记不起来了，只知道那里有几个小吃确实不错。傍晚吃完饭，我同学有事要去出差，定了当天晚上的火车，我也计划第二天就回去了，火车站送完同学，买了第二天的火车票，按照我同学给的路线，转了几圈还是找到了住宿的地方。

但今晚房间客人多了，客厅坐了6个人，3男3女，像是三对夫妻。老板娘正忙着给他们安排饭店送来的晚饭。见我回来，老板娘就把我拉到旁边，说今天晚上人多了，他们要三个房间，叫我搬到我同学常住的那个房间住。我说没问题。

我同学常住那个房间，比其他房间多了个阳台，阳台上晒了很多衣服，看了下，大部分是老板娘的，卫生间也有不少女性用品，估计平时我同学不在时，老板娘就住这房间。

外面三对夫妻在拼酒，声音特别大，应该也是好几年没见的朋友，玩的挺开心的。到了11点了，还在喝酒，聊天。

有点吵，加上有点认床，一直睡不着，就玩起。快零点时，听到敲门声，原来是老板娘。看到我还睡，她说刚在外面忙了一身臭汗，想洗个澡。我说没事，反正我也还没睡。然后她就在卫生间折腾了半个多小时，洗完后又洗衣服的，搞得我更没睡意了。

挂完衣服，老板娘去了客厅一下，又返回来了，说他们还在喝酒聊天，她不好意思睡在客厅，反正我也睡不着，就陪我聊天。她聊她开旅馆几年的碰到各种有趣的事情，我聊我们读书的时的事情。相互都对对方的事情非常感兴趣，所以聊的非常愉快，有时笑的久久不能停下来。老板娘也忘记自己穿的是睡衣了，有时让我这个年轻小伙真觉得尴尬了！那晚我们聊到两个人都累了，最后沉默了几分钟就各自睡着了。第二天起来，发现我们可是紧紧挨着睡了几个小时。

我一个女同学当时读研，我当时已经工作了，有次出差正好经过我同学那里，我没啥事就想着叫出来吃个饭，我有同事，她也带了她两个同学，我们就吃了饭，喝了酒，我酒量压根就不行，喝吐了，就不在喝了，饭后她非得送我到宾馆，我问她回学校不，她说不回了，我非得让我同事又开了一个房间，我回宾馆直接睡觉了，并不是想不想的事，喝醉酒根本就不行，谁要说酒后乱性，我压根就不信。

经常出门在外的人，在宾馆里面遇到或发生一些暧暧昧昧的事，确实是有可能的，一点也不奇怪。

实话说，只要是出差机会多的、全国各地跑的，基本上都会碰到的这种事。只不过，可能有些人是偶尔碰到，有些人则是会经常碰到。

记得那应该是十几年前的事了。我和同事两个人去珠三角的一个地级市出差，住的是双人标间，宾馆干净、整洁、卫生，都不存在问题。

但打开宾馆房门的那一刻，我们看见地上有几张印着非常美、非常性感的美女的卡片，当然，毫无疑问，上面留着联系电话。

一看就知道这卡片是用来干什么的。实话说，也并不是第一次住宾馆遇到这种情况了。所以，根本就没当回事，把卡片丢在了一边。

令人没想到的是，大概晚上八点来钟吧，有人来敲房门了。我们打开门一看，三个清一色的漂亮美女站在了我们面前，我们惊呆了。

还没等我们反应过来，美女们就推开房门进了房间来。然后，就开始一个个撩我们，什么不该说的话她们都说，甚至开始准备做一些男女授受不亲的事，我和同事知道，再这么下去，肯定要出大事情了。

我们俩赶紧从混沌中清醒过来，想尽一些办法把三位美女请出去，最后甚至是推着把她们赶了出去。

关上房门那一刻，听见其中的一位美女说，这两人真没鬼用。

嗯，想想我们确实也是没鬼用，一直到现在呢，仍然还是没鬼用。

06年出差到连云港，住了一家不大的宾馆，我记得房费40元一天吧！老板娘岁数不大，长的也很漂亮丰满，我是早上出去下午4点多回宾馆，主要去谈客户，住了第三天早上大概6点多的时候，我还没有醒，突然有敲门声就把我敲醒了，迷迷糊糊的问谁啊？只听到一个女人的声音，是我，给你送开水的，我赶紧说开水还有，怎么这么早就送啊！只听到老板娘说，兄弟你看，开水我都给你拿过来了，你就开一下门把，墨迹了几遍，我想大早上一个女人在走廊里喊也不好，就起身把门打开了，老板娘放下暖瓶也不走，紧跟着就来到床边，问我热不热啊！要不给你换个带空调的房间吧！说完要坐下来，我赶紧说道开水送完了就出去，我还要在睡一会，我就把老板娘推了出去，赶紧把门关上，躺在床上也睡不着了，（那个时候社会挺乱的，仙人跳也比较多，有点害怕了）抽了颗烟，洗漱一下拎着包前台结账走人。

上学的时候，因为需要出去体育考试，我和几个同学在外地住了一家宾馆。下午考完试就没事了，几个人休息了一会，吃完饭，就在宾馆里开黑，因为队友不给力，吵吵的声音便大了些，不多会，便听见有人咚咚咚的敲门，我跑过去开门，看见门外站着两个怒气冲冲的黄毛小子，我一看情况不对，便把门全打开，冲着开黑的同学说有人找，屋里的几人呼啦一下都站起来了，门外的两人看情况不妙，便转变了脸色，说小点声，都要睡觉了。他们走后，我们关上门继续玩，玩着玩着就有人听见隔壁房间有××的声音，几个人就把手里的游戏停了，把耳朵贴在墙上仔细听，原来是多人运动。听了一会，感觉没意思，就继续开黑。隔壁的声音一直没停，而且越来越激烈，二小冲我们一个眼神，我们几个拿着体育器械（表演用的刀、长枪）出去，走到隔壁门口，‘砰’的一声，二小一脚踹在了门上，来了一句国骂。整个世界都安静了