公司强制要求员工每天跑步，不达标扣钱咋办？每天晚上11点才下班，早上还要跑步？：让员工一天打卡6次

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于让员工一天打卡6次的问题，于是小编就整理了4个相关介绍让员工一天打卡6次的解答，让我们一起看看吧。

公司强制要求员工每天跑步，不达标扣钱咋办？每天晚上11点才下班，早上还要跑步？

我就是一个很热爱跑步锻炼的人，因此，我强烈赞同公司的做法。

跑步的好处，不能忽视：

1、身体变好

以我为例，我跑步已经有两年了，每年的跑量超过1200KM。我制定了每周跑步30KM,每月跑量不得少于100KM的计划。现在大半年过去了，我基本上能按照计划去执行，别人看我很疯狂，一个女孩子能坚持跑那么长时间，毅力真好。我想说的是，当你看到跑步给你带来不少好处后，你也会有动力去坚持的。

以前我每到夏天开空调的时候，我的鼻炎就会发作，头疼眼睛痒流眼泪，根本无法工作；我每次大姨妈之前，体质都会变差，要么感冒，要么肚子疼；还有一点，就是皮肤，以前读书时期，压力大，也不会保养，结果很多粉刺痘痘。但是！跑步帮我治理了这一切！坚持跑步的两年来，我的鼻炎根本不发作了，体质也变好了，新陈代谢的能力强了，痘痘都少了。

2、毅力变强

说到毅力，我真的很感激自己能坚持跑步。我一个文科小女生，居然依靠毅力，学会了Python编程、PS等。以前凡是在工作上遇到问题，我第一反应就是寻求帮助，彻底就成了伸手党。但是，自从学会了跑步，整个人都有一个不认输的倔强，想到电脑坏了，难道就只要男同事才会修吗？编程连小学生都会了，难道我就不能学吗？就这样，我心里想着，既然我连半马都坚持跑下来了，还有其他事会难倒我吗？因此，跑步让我变得更有毅力。

公司的目的

回归主题，公司要求员工跑步其实并不是毫无道理的。我们先来理清公司与员工的关系。员工是公司利益的创造者、生产者，如果员工稍微有不适，那么整条生产线就无法运作下去，公司利益也因此受到影响。因此，公司硬性要求员工跑步，其实是公司注重员工的健康，既可以保证工作的顺利开展，也可以让员工拥有健康的体魄，才能可持续发展，两者是相互相成的，双赢的关系。

跑步与扣钱矛盾吗

两者并不矛盾。

不达标就扣钱，其实是公司采取一种外在的激励机制来规范员工完成任务，而内在则是为了养成员工的自律性而已。

又以我为例，我虽然坚持跑步二年，但偶尔也会有偷懒的念头，因此为了督促自己坚持完成任务，我加入了跑团，每周制定跑量，每天跑完步就打卡，相互监督。如果跑量不达到，就乐捐相应的金额（每公里5元）作为活动经费。我认为这样的游戏规则很好，有时候，人是需要外部的约束才能达成的。

工作时间繁忙，如何腾出时间跑步

这就是需要我们发挥主观能动性了。就好比，公司安排一项任务到你手上，你就要自我调整好时间，制定方案策略，分解目标等去一步步完成。同理，你可以自我调节，合理安排好时间，下班回家后洗洗睡，别刷手机、看电影了，好好休息，第二天精力充沛去跑步，精神抖擞去上班，元气满满的。学会做时间的主人，别害怕被时间牵着鼻子走。

凡是换个角度去看，别将坏处放最大，善于发掘事情背后隐藏的好处，当你养成了坚持跑步的习惯后，你会感激公司的激励政策的！

公司员工同事天天让我帮忙打卡，怎么办？

看你们的友情好到啥程度了`要是很熟的人在紧急情况下我觉得可以帮着打，事后再警告他不会再帮他干这样的事了，他不会怪你的`如果不是很熟的人你一开始帮他打了卡，如果后来不帮的话人家还会说你怎样怎样呢....

公司上六休一每天八小时合法吗？

答：公司上六休一每天八小时合法。

公司的工作制度有一定的自主性，从社会实际看，上六休一每天八小时还是很不错的公司了，起码比那些九九六的好很多，现在每个公司的压力都很大，能生存就已经不错了。

合法，根据《劳动法》和《关于<劳动法>若干条文的说明》的规定，公司可以六休一，但以下两个条件必须满足：

（1）每天工作时长不得超过8小时；

（2）每周工作时长不得超过40小时。所以公司上六休一每天八小时合法。

合法

六休一的劳动合同不违法。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。每周的工作时间有严格限制。超出部门会多支付工资。劳动合同作为劳动关系双方当事人权利义务的协议，有书面形式和口头形式之分。以书面形式订立劳动合同是指劳动者在与用人单位建立劳动关系时，直接悄歼用书面文字形式表达和记载当事人经过协商而达成一致的协议。用书面形式订立劳动合同严肃慎重。一旦发生争议时，便于查清事实。

六天八小时工作制一般来说是违法的，如果公司不安排劳动者调休，那么即使支付加班费也是违法的。一般来说国家都是安排进行双休的。 按照《劳动法》相关的规定劳动者每天工作不得超过8小时，平均每周工作时间不能超过44小时。即使是经过协商之后同意延长加班时间，每天也不得超过3小时。

一个星期工时60小时打卡会报警嘛？

一个星期工时60小时打卡，是不会报警的。根据我国劳动法的相关规定，劳动者的基本上班时间是五天八小时工作制，也就是说一周的工作总时长是四十小时，但是劳动法也是允许劳动者加班的，公司可以合理安排员工加班，算上加班的时间，每天不超过十小时，每周不超过六天，所以就是六天十小时，也就是六十小时，是正常的加班时间，不算超时加班。

到此，以上就是小编对于让员工一天打卡6次的问题就介绍到这了，希望介绍关于让员工一天打卡6次的4点解答对大家有用。