是什么让你明白知足常乐？：歌手突发脑溢血去世

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是什么让你明白知足常乐？

回答:是自己的人生经历和生活中的“酸辣苦甜咸”的感受，才明白《知足常乐》就是最好的生活状态。

曾经对生活中的一切都是有要求的。每当看到别人的日子“蒸蒸日上、锦上添花”时；心情是很难平静的。去奋斗、去努力、去争取过上自己想要的生活。就是《家人》之间也有过的好的，不好的。心情有时，难免“不平衡”人心也难以满足！好了还想好上加好。《不知足的心》总是在“颤抖”着，“忽上忽下，忽左忽右”搞得不稳定的心很累啊！经历一番“折腾”之后:本该属于自己的《东西》也失去了，这就是“不知足的心”造成的结果。

在经历了“大起大落”的人生历程之后:渐渐明白了什么才是自己想要的东西，什么才是最重要的生活；重新反省自己的行为和想法，感觉错误不少。加以修改一下！关键一点就是:有一颗《知足常乐》的心啊。明白这个道理之后，生活变得简单快乐起来了。一切也都顺心如意多了。所以说:《知足者常乐》也。

是什么让你明白知足常乐？：歌手突发脑溢血去世

要做到知足常乐不是很容易的。因为人都有贪心、攀比心和各种各样的欲望之心，只有随着年龄的增长，阅历的增加，特别是自己周围熟悉的人的离世，才会触及到灵魂，反思我们一生为什么而活，生活的意义是什么。就拿我来说，年轻时争强好胜爱攀比，工作中没评上先进要生气，没涨上工资要生气，没人家穿的好要生气，甚至于别人家添件家具我都嫉妒。负面情绪带到家庭中，经常跟老公吵架，嫌他没本事挣不来钱，没别人过的好，鸡飞狗跳的。慢慢的随着年龄增加，生活的历练，使我看穿了很多事。比如，我曾经认为是很有本事的一位友人，住别墅，开豪车，还在我每月挣200多块钱的时候，人家就是有名的万元户了。由于生意场上的竞争和应酬，才56岁就得癌症离世了。因为风俗习惯，最后都没穿上自已平时喜欢的衣服，而是任家人摆布穿着千篇一律的老衣上路了。从此万贯家产与他没任何关系。看着他们家人哭买抢地的，我突然特别知足。虽然我的房子没他们的豪华，但能遮风避雨;虽然我没有他们家钱多，但衣食无忧;最重要的是我有遇事可依靠的老公，家庭圆满，家人幸福，从此心态也更加平和。像我这种模式的家庭现实中佷多，我们都珍惜、知足吧!

我的理解知足常乐并不是不上进，而是不走极端，乐观的面对生活，控制住永无止境过分的欲望。

特别是周围认识和熟悉的人穷奢极欲、烟酒过度，大吃大喝，透支身体健康，有年纪轻轻三十多岁就患上肥胖症、糖尿病、心脏病，需要做心脏搭桥手术的；有喝大酒脑出血死亡的；酒后驾车出车祸的；为了挣钱不择手段违法乱纪的。还有各种媒体曝光负能量的索贿受贿的贪官污吏，影视明星、歌星出轨，吸毒的，酒后违法犯罪的比比皆是，不胜枚举。

究其原因，主要就是人不知足，传了几千年的知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻的箴言对他们来说就是耳旁风。人的一生，要做到适可而止，做错了事情，要及时改正。如果不知足，对欲望不加克制，就难做到洁身自爱，就会在危险的道路上越走越远，逐步滑向罪恶的深渊。

节制欲望方能幸福长久，让我们爱惜身体健康，为家庭、社会负责任，做一个乐观上进，知足常乐的健康达人。

所谓话中有话，意思是要拨开表面看实质。知足者常乐，看似叫人要懂得知足，实则是让人乐在知足上；即，人没有知足的时候，但保持乐观心态，就不会为“足”或“缺”忧心忡忡。

也就是，让人知足纯属废话，那是在自欺欺人。但人到了一定的境界，对身外之物不以为然，于是就能乐于知足；知道人的欲望是无法满足的。

所以，使人明白当明确基本的概念，而且话要有用。明知人心不足，还要叫人知足，先不论对错，问一声“你知足吗”？事情不就结了。

人生哪有多如意，万事只求半称心。这联中含义写出了知足常乐的内含。世间各种利益、烦恼、攀比、不公平元素充斥着人的心灵，如何摆脱这些困扰，保持心情好好，需要用知足常乐的心态去对应。

1.健康是知足常乐的本钱

不论是年轻人还是老年人身心健康是基本保障，没有好身板，连知足的权力都没有，知了足你也乐不起来，人要有自知之明，不能让空想攀高的烦恼伤害自身，要让身心乐态相随。

2.得到足才能乐

知足常乐是有基本满足条件的，这个满足是要通过自己的吃苦奋斗创造出来，是劳动的成果，是生存的本钱，有了这个足，就能用它去享受生活，不攀比，不奢望。不好高骛远，心态失衡，不因杂念而苦焖。知足不自满，乐在其中。

3.知足常乐不是阿Q精神

知足常乐是一种健康的生活态度，不是自我安慰的阿Q精神，也不是小富既满，安于现状，更不是有手好闲，好吃懒做。知足常乐就是要保持好生活中的平常心，靠自身的努力实现的适我满足，乐享生活。