[爸爸带娃患产后抑郁]要好的朋友产后抑郁了，我应该怎么帮她？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爸爸带娃患产后抑郁的问题，于是小编就整理了5个相关介绍爸爸带娃患产后抑郁的解答，让我们一起看看吧。

要好的朋友产后抑郁了，我应该怎么帮她？

应该为你的朋友找专业医生确诊一下。因为产后抑郁是心理疾病不是精神病，不应该送到精神病院。如果真的想要帮朋友，那么你需要首先帮你的朋友澄清，她到底是怎么了。

对产妇的心理状态采用合理的劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除产妇的不良情绪。

舒缓的音乐，能放松心情，有朋友临门探访共同聊天，有新的倾述对象，也有助于产妇心情放松。让产妇尽可能宣泄心中的情绪，并给以支持，邀请家里的平辈要好亲戚一起玩乐，也是很好的放松方式。

寻求专业的心理治疗

看心理医生可以让产后抑郁得到宣泄，感受到被支持、尊重、理解，信心增强，强化自我去建立好人之间的良好交流的能力。心理治疗对产后抑郁症显著有效，也不会给母乳喂养的宝宝带来危险：

[爸爸带娃患产后抑郁]要好的朋友产后抑郁了，我应该怎么帮她？

刚在网上查了一下，抑郁症也是精神疾病的其中一种，再说如果你朋友精神没有问题，医院也不会收治。所以你朋友老公把你朋友送精神病院是没错的。作为朋友的你能做的也就是尽你所能，多陪伴、多开导她，鼓励她解开心结，为了家人也要配合医生治疗，争取早日康复出院回家。

面对产后抑郁的朋友，我们能做的：

.首先，我们要理解她，聆听她的痛苦。抑郁的人，非常容易有负面情绪，甚至常常会因为别人不经意的一句话或者一个小举动就变得很敏感。这些反应对我们正常人来说往往觉得不可理解，甚至会脱口而出地指出她的敏感和脆弱，对她讲很多道理。其实，最终这样的行为是会加重她的病情的。如果得不到周围人的理解，慢慢的她会把自己包裹起来，她会变得越来越冷漠，不愿意相信有很多好人和好的事物。
.我们自己也应该尽可能多地去了解抑郁症究竟是什么东西。当周围有人患这样的病时，会出现哪些表现，因为只有你足够了解关于这项疾病，你才能在语言和行为上更科学的帮助和引导患病的人，才不会轻易去指责和说教患病的人。
.尽量多抽出一点时间去陪伴。千万不要随口对她说你要振作、要积极，这些很空泛的话可能会增加焦虑。能让他们重拾信心和快乐的是：你的陪伴和你们一起做一些快乐事情，让她从痛苦中，一点一点抽身。
.我们应该意识到抑郁症的康复之旅，会是一个漫长的过程，所以对朋友的脆弱要有耐心。不要给她太急切的期待，你的耐心聆听、陪伴、慢慢引导将会更好的帮助她缩短治愈之旅。
.如果她的病情已经到达非常严重的地步，可能会危及生命，那么建议你：鼓励她去看医生。

（理解、聆听、陪伴，超过指责和说教）

人都会有喜怒哀乐，所以当有负面情绪的时候，要学会用正面情绪去抵消负面情绪，而不是去消灭它。

有了这样的概念之后我们就不难理解：我们面对抑郁的人，不是要指责和批评或者说教，而是我们要帮她找到更多的正面情绪，通过我们跟她一起经历一些快乐的事，理解她，聆听他，让她更多找到认可、归属感，慢慢找回更多快乐和自信。让正面情绪战胜负面情绪，是可以治好的疾病。以上就是我的观点，希望能给你一些思路，祝愿你的朋友越来越快乐！

就冲她老公把她送精神病医院这事，就是你解决不了的问题，她为什么产后抑郁，就是因为有她老公这样的男人！老婆产后抑郁了不想着怎么安慰，怎么开导，直接送精神病医院，你觉得呢？

首先，应该为你的朋友找专业医生确诊一下。因为产后抑郁是心理疾病不是精神病，不应该送到精神病院。如果真的想要帮朋友，那么你需要首先帮你的朋友澄清，她到底是怎么了。

其次，你需要花大量的时间和经历去陪伴你的朋友，给她照顾，这样才能防止事情的恶化。

最后，其实有很多家庭的事情不是你一个朋友就可以解决的。如果真的是产后抑郁，是需要整个家庭给予长时间的支持才能解决的。

男人是不是也会有产后抑郁？

“产后抑郁症”,并不是女人的专属，男人也会得，大家一定要关心起来，尤其我们广大的女性同胞，我们男人也需要得到关怀，虽然有时候我们很大男子主义！

为什么我会这么说呢，主要是看到以前总是爱粘着你，跟你撒娇的老婆,生完孩子以后，眼里都只有孩子，甚至没有一点的二人世界。老公自己的心里也会产生很大的落差，尤其是向我们90后的孩子爸爸，本身我们自己都还是没有长大的大男孩，突然自己不被自己的老婆重视了，就会产生心理问题男人主要就是因为这种不被重视的失落感，导致的产后抑郁，其实谁不想让老婆重视自己呢？尤其是像我们这种大男子主义比较重的男孩子，突然你自己的地位被孩子剥夺了，老婆也不再关心你了，你的心里肯定不舒服，而且男人其实比女人更能吃醋，不要以为男人都是大大咧咧的样子，其实我们心里特别的计较这些小的细节！

有时候我们也想耍一些小伎俩，以此来得到老婆的注意力，比如有时候我去街上买吃的，我看到了路边有卖花的阿姨，（正常情况下不过年，不过节的，一般人都不会送花）。但是我不一样，为了引起我老婆的注意，我都会给他买上几朵玫瑰花，然后到家的时候故意塞到自己的衣服里，在她不注意的时候，把玫瑰花拿出来，从她的背后递给她。这个时候基本上你的老婆就会非常的感动，有可能还会给你献上一吻。这个滋味别提有多爽了！

其实生活中有很多的事情能够增进我们夫妻之间的感情，有了孩子以后我觉得广大男同胞，还是要学会自我排解疏导，多多在爱情中创造浪漫，有的时候你感动了你的老婆，其实也是在感动你自己的心！

产后抑郁症大多数女人会有，但是不代表男人没有，应该是有部分男人会有产后抑郁症吧，不过大多数男人应该没有。

那么男人产后抑郁症的原因是什么呢，下面就来具体的分析分析。

1、生活方式的转变，很多男人尤其是80、90后的男人，大多都是独生子女，从小娇生惯养，在以我为中心的环境里长大，凡事都有父母操心，基本不用管，突然有了小孩，改变了以前的一些习惯，家庭的焦点自然而然的转移到宝宝身上去了，自己身上的光环被宝宝取代，因而会有失落感，时间久了会慢慢，抑郁。

2、生活压力的增大，很多80、90后，经济条件一般，本来二人世界就过得比较紧巴，突然多了一个小孩，自然就会增加各方面的开支，增加了压力，所以也会导致抑郁。

3、没有足够的心理准备，过后很多男人沉浸在被妻子的照顾的温存中，有了宝宝以后，妻子会把相当多的精力花在宝宝身上，精力和精神依托都慢慢转移到宝宝身上，从而冷落了丈夫，导致男人心理落差大，慢慢抑郁。

还有很多原因就不在一一的去分析了，为了避免出现抑郁，计划要宝宝之前就应该做好充足的思想准备和打下较好的经济基础。

男性在女性怀孕期或是女性产后的这段时间，并不会跟女性一样内分泌产生太大的变化，更多的是这段时间受女性影响心理带来的各方面压力与心情波动。

这个不是产后抑郁症，只是一种心理上的压力表现，又要承担女性怀孕期性格变动，还要照顾女性产后跟接下来照顾母子的一种担当变动，所以各方面积累在一起，带来的短时间心理压力。

其实更多的应该想想，爱人怀胎十月的艰辛，还有身形在产后的变化，都是一种很大的付出，男人本身就是一家之主，所以，相信哪怕是有压力或者期间受了委屈，等女性的荷尔蒙恢复正常水平，一切都会更好的。

祝你们幸福！

目前产后抑郁症是针对女性命名的一种疾病概念，就算男人真在自己媳妇生产后抑郁了也不叫产后抑郁症。

抑郁症这种病不是单纯的心理问题，有一定的生理基础。很多焦虑感、压抑感并不是抑郁症。对我们大部分人包括医生来说，有问题最好还是上医院，找专业人士。不能因为一些普及的知识就对号入座，怀疑自己有病。更不能拿莫须有的病，当成自己的行为失当的借口。

专家研究发现，约十分之一的男性会得产后抑郁症。这个概率可不小哦，第一次为人父母的概率比第二次更高。

袁大夫不是心理专科医生，但是作为一个父亲和丈夫，也经历过妻子产后“压力大增”的日子。

原因很多，首先是对家庭的责任感，孩子的诞生代表着自己的责任越来越大；孩子成长的资金使家庭开支增加，经济压力增大。

再加上妻子将大部分感情和精力投入到孩子身上，作为丈夫此时需要支持妻子，身份角色有所转变……

主要表现情绪低落，无精打采，喜欢孤独，不愿与家人交流，不愿参加社交活动，常有焦虑感，经常抱怨自己无能，内疚感，身体机能下降，饮食不佳，夜寐欠安，性欲下降，性生活减少……

怎么调节呢？

首先保持一个开朗的心情，培养家庭责任感的同时找到合适的方式宣泄自己的情绪；

多与妻子、家人沟通，保持和谐夫妻生活；

有人说“男儿有泪不轻弹”，我倒觉得感觉顶不住的时候适当哭出来，比压抑在心里会更好，和谐的家庭关系很重要，夫妻应该多交流，及时化解因孩子带来的矛盾，不要给自己太大的压力，量力而行，学会满足。

狗狗产后抑郁有什么表现，哺乳期狗狗怎么喂？

狗狗患有产后抑郁症主要有以下症状：一、精神沉郁，无精打采，对平时喜欢的东西、爱吃的食物都没有兴趣；二、喜欢独处，不爱活动，总是自己呆在角落、安静的地方；三、不愿意与主人亲近，与其它狗狗玩耍；四、暴躁易怒，对外界环境变化变得敏感。

如果母犬不照顾幼犬，她很可能是在经历产后抑郁症。不清理生活环境，不花时间和幼崽呆在一起，甚至不照顾它们，这些都是母犬被产后抑郁压垮的迹象。即使它总是和它的幼崽躺在一起，也要注意它们之间的互动程度。母犬是溺爱它们呢?还是检查它们?允许让它们靠近吗?还是母犬只是独自呆在一边?值得注意的是，母犬失去兴趣的往往是整个幼犬群，而不是单个个体。

　　过多的睡眠

　　在生产和照顾一整窝幼崽之后，母犬显然会比平时更累。然而，尽管它们的体力不足睡得太多也是不正常的。事实上，一只正在哺乳期的狗狗会定期醒来检查它的小狗、排尿、排便和吃东西。如果你发现它大多数时间都在睡觉，很有可能就是产后抑郁症的症状。正常来说，刚生产的一段时间，它会感到非常疲惫，而在接下来的几天或几周内才会慢慢变得更精神起来。如果幼崽的主动与母犬互动，母犬也不愿意醒来的话，那么这就是非常明显的症状了。

　　食欲不振

　　母犬有突然停止进食的情况了吗?如果是，这是不正常的。母犬可能不愿意离开幼犬，但在必要的时候，它还是会为了进食和饮水而离开一小段时间。正常来说，它的碗应该放在离幼崽不远的地方，这样它的压力会减轻不少。因此，如果它在刚生产后的几天内仍然表现得食欲不振，甚至拒绝进食，这表明它就可能正在经历产后抑郁症了，

把它们母子分开单独养经常给小狗母乳。

狗狗会产后抑郁这样的情况其实并不少见，狗狗在怀孕后，体内的各个方面都会出现相应变化，一些不能适应的狗狗，会引起压力和焦虑，导致狗狗生理上的不适和各种负面的行为表现。主人要清楚狗狗产后抑郁的表现，帮助它们熬过这段时间。

1、精神沉郁

狗狗如果一直都是无精打采的样子，对平时喜欢的东西、爱吃的食物都提不起兴趣的话，狗狗很有可能是产后抑郁的表现。主人要多多陪伴狗狗，让它知道你一直在照顾它。

2、变得嗜睡

狗狗怀孕是一个十分消耗体力的过程，无论是孕期还是哺乳期，都可能导致狗狗体力不支，所以可能狗狗会比以前更加地爱睡觉，但是如果狗狗过度嗜睡主人就要当心了，一般来说，即便哺乳期的狗狗嗜睡，也会在差不多时间醒来照顾自己的宝宝，如果并没有这么做，铲屎官就需要多多注意狗狗是否长期精神不振。

3、喜欢独处

产后抑郁的狗狗有可能会变得安静，如果你的狗狗平时是很活泼吵闹的，突然间变得不爱活动，总是自己呆在角落，说明它的心情是极度抑郁的。还有狗狗天生好动，喜欢与人玩耍，但是如果有一天变得不愿意跟主人亲近，也不喜欢跟别的狗狗玩耍，可能是产后抑郁的表现。

4、不照顾宝宝

自然界的万物基本都是充满母性的，狗狗也是一样。有了小宝宝的狗狗会非常护崽，有种为母则刚的气势，会一直陪在宝宝身边。如果你家狗狗在产后却没有这样子做，只是一个人躲着不愿意照顾宝宝，狗狗很有可能是出现产后抑郁了。

5、敏感易怒

产后的狗狗会对外界环境变化变得极其敏感，也很容易变得有攻击性。狗狗在孕期和哺乳期出现轻微的攻击性，都是很普遍的现象，铲屎官需要考虑其心情，稍微避让。但是当攻击性行为过度和持续时间变长，也可能会变成产后抑郁的一个标志。

6、食欲明显下降

养狗的铲屎官，基本都会吐槽自家狗狗实在是太能吃了。在这个前提下，因为怀孕生产而消耗大量体力的狗狗，就更需要补充营养。就算是护崽心切想要保护自己宝宝的狗狗，也会为了自身和宝宝考虑进食。但如果狗狗在此期间一反常态，不但不爱进食，甚至出现了拒绝进食的情况，铲屎官务必提高警惕，狗狗极大可能患上了产后抑郁。

哺乳期狗狗的饲养建议：

母狗喂奶会流失大量的钙质，需要补充一些钙元素，主人可以给狗狗喂些馋不腻羊奶粉，羊奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、DHA、钙、磷、维生素B等营养成分，营养价值高，能够更好的为狗狗补充营养。

母狗刚刚生完小狗都会有食欲不振的阶段，最好少食多餐。建议喂些清淡的狗粮，推荐“馋不腻天然狗粮”，低盐低油，零添加剂，维生素和矿物质丰富，富含益生菌，狗狗消化易吸收。偶尔给母狗喂点鲫鱼汤、鸡汤、猪肘汤，不要浮油，可以增加母狗奶水。

结语：你了解狗狗产后抑郁的表现吗？

你好，很高兴回答你的问题，狗狗产后多多少少有点抑郁，这是由于激素水平快速下降，引起的，他一般都会躲在角落里无精打采，有时候不愿意照顾自己的孩子，这都是正常现象，慢慢地等哺乳期过了之后，他自然就会好的不用担心。

我家的小虎是一个狗妈妈，生了狗宝宝之后，经常无精打采，连自己的孩子也不照顾，最后还是小虎的妈妈就是狗宝宝的姥姥来照顾他们，平时喂奶的时候，他会在，除了喂奶时间，他都躲起来不见面，等到出了满月，他自己就恢复了。所以不用担心狗狗抑郁。

父亲瘫痪在床，母亲是环卫工，七夕节丈母娘查出癌症晚期，妻子产后忧郁症我以后怎么办？

人这一辈子

谁家还没有个沟沟坎坎

作为一个家庭的顶梁柱，父母的儿子，妻子的丈夫，孩子的父亲，越是这个时候，越要坚强——

身为男人，让父母安享晚年，照顾好妻子和孩子是你义不容辞的责任，没有退路！

生而为人，千万不能在这个时候选择放弃和逃跑，抛妻弃子，遗弃父母，天理不容。

相信自己能够战胜困难

再难的事情都会过去的

除了死法，都是活法

你要做的就是：

扛起肩上的责任和重担，扮演好自己的角色，拼尽全力，不遗余力的去照顾你的家人！

加油💪

祈祷🙏

不可忽略的男性产后抑郁症，该如何正确面对？

新手爸爸也会拟娩综合征、产后抑郁症，该怎么帮助你的丈夫？

做父母都有第一次尝试，新手妈妈会手足无措，当然，新手爸爸也会经历一段不适应角色的阶段。实际上，新手爸爸也可能会患上“产后抑郁症”。

在妊娠期间，或是在分娩后，大约10-20%的女性会患上抑郁症，另外，10%的新爸爸也会陷入抑郁。男性产后抑郁的症状主要表现为：焦虑和攻击性、疏远家人，或是靠酒精和药物排解抑郁情绪，夜不归宿，用工作推脱和家人的亲密交流。

另外，男性在生育后代后，睾酮水平会永久性降低。有些准爸爸在妻子妊娠期间会出现拟娩综合征(Couvade syndrome)，主要症状包括无明显诱因感到疲劳、发福、出现消化问题，甚至还会牙疼头疼。

新手爸爸出现拟娩综合征、产后抑郁症，需要心理医生的疏导，更需要家人的理解和支持。严重患者需要前往精神科寻求专业医师的帮助。

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谢邀

我们通常都在关注女性的产后抑郁症，而大部分人也认为产后抑郁症是女性的专利，其实不然。初为人父的新手爸爸们也很容易患上产后抑郁症。有研究发现，10%的新手爸爸在孩子出生前后也饱受抑郁症的困扰，这一比例与女性相同。而在孩子满12周时，多达25%的男性会出现抑郁症症状，例如情绪低落和无价值感等。而父亲的行为对宝宝的心理发展也非常显著。在心理学研究中，若父亲患有抑郁症，儿子出现情绪及行为问题的几率也高出近2倍。男性产后抑郁症同样值得我们专注。

从心理学上来讲，当人们面临生活模式和角色转变时无法接受自身角色的转变，无法应付忙绿的产后生活，就容易患上产后抑郁症。而这些情况几乎都发生在初为人父的新手爸爸上。对女人来说，怀孕和生产的过程的过度让母亲很好地准备和接受了孩子的到来。但作为父亲，家里突然多了一个新生命，随之而来的一切可能让男人感到措手不及。

1994年美国精神病学会在《精神疾病的诊断与统计手册》一书中制定的产后抑郁症的诊断标准,内容如下:在产后2周内出现下列症状的5条或5条以上,