[妻子智力倒退回3岁]请举例，世界上哪些民族由于在历史上和外族通婚混血，智商被摧毁导致文明倒退？

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文化！文化！文化！优秀的不是人种，优秀的是文化，是优秀文化的传承。没有文化的人种不可能优秀。混血与文化传播不是一个概念，但不同人种的通婚，有利于不同文化的交流与融合。

混血较多的国家大多在中南美、中欧、中亚，没有什么证据显示人种因混血导致智商上的天生差距。文化、教育反而是影响人类能力差异性的主要因素。比如，当下南非的底层白人基本上和废柴没大差别，东欧犹太人却历来是科学家的盛产地，号称科技强国的以色列大量的是犹太和斯拉夫混血，南欧的拉丁日耳曼国家却大多欢乐～

智商倒退是指一个人的智力水平或认知能力出现了下降，这可能是由于多种因素引起的。虽然有些因素是不可逆的，例如某些疾病或损伤，但是其他因素可以通过改变生活方式、学习新技能、保持身体健康等方式来逆转智商倒退。

因此，如果一个人付出足够的努力和耐心，他们有可能恢复一定程度的认知能力和智力水平。

原因如下：

一、压力过大，大脑普遍疲累而早衰和智力减退。

二、对大脑的营养供应不足，会导致身体营养不良，从而影响大脑发育。

三、睡眠不足，长期睡眠不足或质量太差会加速脑细胞的衰退。

四、不愿动脑，思考可以锻炼大脑，不思考会加速大脑的退化。

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