长时间戴着耳机会导致听力下降吗？：长期戴耳机影响听力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长期戴耳机影响听力的问题，于是小编就整理了3个相关介绍长期戴耳机影响听力的解答，让我们一起看看吧。

长时间戴着耳机会导致听力下降吗？

长时间戴着耳机肯定会造成听力下降的，自己要注意控制戴耳机的时间，不要太长了，声音也不要太大了。一般建议连续时长最好不超过半个小时，一天累计不超过2小时，音量也要控制在60分贝左右。

长期戴耳机会导致听力下降，因为：

1.无论是头戴式耳机还是入耳式耳机，声音由它们传导总归比正常的接收声音的方式少了许多步骤，对耳蜗、耳膜的刺激都更加直接，长时间使用都会损伤我们的听力，和我们长期近距离看书会致近视一个道理；

2.在平时戴耳机的时候，我们需要注意一般音量控制不超过最大音量的60%，连续听声音时间不超过一个小时；

3.很多研究还表明，长期佩戴耳机还有可能出现头痛头胀都症状，建议合理使用耳机，尽量优选头戴式耳机。

长时间戴耳机会损害听力吗？

长时间戴耳机如果音量大，肯定会对听力有影响，如下： 我国科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降，特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。也有学者报道，常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。在人们的内耳中有耳蜗器官，学者认为由于长期过量的刺激，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使末梢感受器受损害，导致噪声性听力下降。　　提醒大家一下，在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等)，需要到医院耳鼻喉科检查诊治，对防止耳聋非常重要。　　建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量，以防止发生噪声性听力下降。近年来，在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多。这是因为人戴上耳机后，外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，造成不可恢复的听力损害。长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退，人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况，对身体健康十分有害。

人的耳朵长时间听过大音量的声音会损失听力，一般界定值是90db，由于耳机的发音单元距离耳膜特别近，在达到这个音量的时候，对耳朵的损害还要更严重一些。虽然现在耳机的设计几乎都已经采用“开放式”耳机用以减少对听力的伤害，但是长期使用仍然会造成听力伤害，有可能产生耳鸣，听力下降，还会引起其它疾病。为了健康，一定要减少听耳机时间。最多不用超过半小时，或者中途休息十分钟在听。

长时间带着耳机听音乐很可能会损伤听力。人对于声音的敏感性会随着适应逐步下降，所以为了达到同样的感受，戴耳机特别容易逐步调大音量，直到不自觉的损害听力。实际上是音量过大造成的听力损害。耳机音量过高且长期佩戴确实会逐渐损伤听力。因此使用耳机时音量不宜过大（不超过最大音量的60%），时间也不要超过2~3小时。美国普渡大学（Purdue University）的研究人员对本校学生进行的一项随机调查显示，越来越多的人在年轻的脑袋上却长着一双年老的耳朵——用学术一点的话来说就是，有着轻微噪声性听力损伤（NIHL: Noise-induced Hearing Loss）的人数正逐年上升。这种病症简言之即为耳朵在过长的时间内承受了过大的声音，进而听力下降的一种病症。当长时间处于在高分贝声音环境时，最直接的伤害便是内耳，高音或是噪音不断冲击震荡耳蜗中的液体，令毛细胞因受到过度刺激而死亡。一个形象的比喻就是，当我们在“享受”100分贝以上的音乐时，毛细胞就像在不断受到压路机碾压的小草，慢慢死去。长此以往，负责某一频段的毛细胞受损严重后，对该频段的听力水平便会急剧下降。作为生活在复杂都市环境的人来说，每天都会有短时间受到高于危险水平的噪音的侵扰，如路边施工的电钻亦或是疾驰而过的地铁列车。较短时间的干扰并不会对耳朵有什么伤害，但是如果长时间不给予机体自身休息恢复的时间，损伤是无法避免的。因此，长期在高分贝噪音环境下工作的人，听力都会有不同程度的受损。大多数年轻人并不从事与噪音亲密接触的“高危”行业，但听力却都出现了显著下滑。导致听力下降的最直接原因便是过度的使用耳机，而这“过度”的衡量标准则主要体现在两个方面：声音过大，时间过长。根据美国职业安全与健康管理局的规定，超过85分贝以上的声音就可以被纳入噪音。可实际上，很多人可以忍受耳机长时间的播放超过90分贝的音乐而浑然不觉。难道大家听歌都本着自虐的心态吗？当然不是，许多人都喜欢在地铁、公车或者较为嘈杂的环境内听歌，自然而然会将耳机音量调得过大。在一项研究中，研究者发现，当环境音量达到65分贝时，被试者会选择将耳机的音量调高到82分贝来获得更好的效果。而当环境音量更高时，这个数字也可能会更高。长此以往，即便是在安静的室内，耳机使用者依然会将音量设定到一个远远超过实际需要的标准。

长时间戴耳机会不会损害听力？在大音量下长时间，肯定是会损害听力的。

这个问题，又问到了我的工作范畴来了。正好有一些资料借这个机会可以分享分享。

当在大声音下，长时间戴耳机，这个声压对人耳的影响，肯定是有的。而且听力操作是不可以逆转的。在欧洲，在2011年，对声压，有了明确的规定，不能满足标准要求的耳机及播放器，是不允许销售的。

对于耳机会不会损伤听力，大家平时在使用手机时，在听音乐或看影视作品时，当在使用耳机并调大音量时，手机/平板会弹出一个警告对话框，是需要我们按确定，才可以继续上调音量，如果选择取消，是不可以增加音量的。

现在大部分手机厂商，都对声压有了管控，请见如下华为手机的用户反馈提问。

它是在告诉我们用户，再增加音量，长时间聆听高音量，会损伤到听力。所以它是有一个告诫作用，告诫用户潜在的风险，并由用户来进行选择，不做选择或选取消，音量是不能调高的。警告一般都是类似如下的语句：

那么手机/平板为什么有这样的一个设计，这个要求它在原来的中国国家安全标准，音视频标准GB 8898中没有提出要求；

信息技术设备安全通用标准GB 4943中也没有提出要求。

中国在此前对声压没有明确的要求，对电子数码厂家没有规范性的安全要求，但有些企业是按照欧洲的要求进行设计和生产并销售。

下图是欧洲对声压要求的标准截图：

有了明确要求，现在对手机+耳机的组合做一个简单的介绍。音频信号都是使用ＩＥＣ60268-1中的信号要求。

手机加耳机一起销售的，它们的具体要求如下：

1，手机配上耳机，耳机出来的声压不可以有超过100bBA值，而且在大于85dBA时，需要有损伤听力的警告。以及累计在超过85dBA音量下使用超过20小时，需要有自动降音量的功能。

2，手机的耳机输出，在使用32欧的负载下，输出电压不允许超过27mV的电压。

3，耳机在喇叭端输出94dBA的声压下，耳机的输入端信号电压不允许超过150mV。

所有的测试方法引用EN 50332-1和EN 50332-2。

以后，中国国家安全标准GB 8898，GB 4943两个标准将会被 GB 62368-1取代。

它对声压有明确的要求。如下是标准部分截图。征求稿标准：

声压测试仪器图见如下，出自EN 50332标准。

有感兴趣，或者是有需要的朋友，可以一起讨论。或私信我。谢谢！

这个要看使用者佩戴耳机的音量情况而定，如果安静环境下，使用正常音量是不会造成听力损失的，但是到了噪杂环境下为了听清楚声音，可能会把音量调到过大，长时间必然会造成高频损失，想避免这种情况发生，就需要在安静环境下设定出自己的听音音量，记住这个音量的位置，避免在噪杂环境下调的过大

经常戴耳机会影响听力下降吗？

经常带耳机会影响听力，即使音量很小。随着听耳机时间的延长，耳朵自然会有适应性调节，使听觉灵敏度下降。当然，停止一段时间后，灵敏度又会恢复。建议：听耳机声音不宜过大，尽量不超过60分贝。听耳机的时间不能过长，每次尽量不超过30分钟。习惯听耳机且时间过长的人，建议中途让耳朵休息十分钟，然后再听。

你好这要用耳机听MP3时的音量不要太大就不会影响你的听力而且最好不要在外界环境噪音很大的情况下听你好建议你每天听的时间不要太长而且每次听的时间中间最好间歇一下这样可以让耳朵休息一下祝好

经常带耳机会影响听力，即使音量很小。随着听耳机时间的延长，耳朵自然会有适应性调节，使听觉灵敏度下降。当然，停止一段时间后，灵敏度又会恢复。建议：听耳机声音不宜过大，尽量不超过60分贝。听耳机的时间不能过长，每次尽量不超过30分钟。习惯听耳机且时间过长的人，建议中途让耳朵休息十分钟，然后再听。

您好 经常戴耳机会不会听力下降？您好长期佩戴耳机 会对听力有一定的影响 特别是在室外嘈杂的环境中 佩戴耳机 长时间的高音量 对听力不好 建议您佩戴时一定要注意 这些细节问题 希望我的回答对您有所帮助

经常带耳机会影响听力，即使音量很小。随着听耳机时间的延长，耳朵自然会有适应性调节，使听觉灵敏度下降。当然，停止一段时间后，灵敏度又会恢复。建议：听耳机声音不宜过大，尽量不超过60分贝。听耳机的时间不能过长，每次尽量不超过30分钟。习惯听耳机且时间过长的人，建议中途让耳朵休息十分钟，然后再听

到此，以上就是小编对于长期戴耳机影响听力的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期戴耳机影响听力的3点解答对大家有用。