[妇女报评卫生巾缩水]产后第一天有哪些注意事项？产后多久可以穿收腹衣？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于妇女报评卫生巾缩水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍妇女报评卫生巾缩水的解答，让我们一起看看吧。

产后第一天有哪些注意事项？产后多久可以穿收腹衣？

如何度过产后第一天对于宝妈来说非常重要，因为产后第一天的注意事项很多，尤其是采用剖腹产方式生产的宝妈，除了要面对产后的各种问题外，还要面对术后的各种问题，宝妈如果能关注这些注意事项，则能减少生产给身体带来的伤害，顺利开启产后恢复之旅。

产后第一天的注意事项

尽快尝试喂奶

产后一小时是开奶的最佳时机，所以，无论是顺产还是剖腹产的宝妈，从产房或手术室出来后不仅，护士就会把宝宝抱到宝妈身边，越早给宝宝吮吸，越容易开奶，一般来说，新生儿宝宝六小时内就能实现开奶，最晚不会超过24小时。尽早喂奶不仅可以促进乳腺分泌乳汁，还能促进子宫收缩，尽早实现复原，宝宝也能喝到营养价值极高的初乳，有效增强免疫力。

产后护理到位

剖腹产的宝妈产后六小时必须去枕头平躺，这样有助于麻醉刺破的硬脊膜破损处的愈合，这期间不能吃喝，如果感觉口渴，可以用棉签棒沾温水擦拭嘴唇；六小时以后，家人必须帮助宝妈定时翻身，这样可以促进子宫收缩，并促进肠胃蠕动，防止出现术后血栓的问题。

顺产的宝妈可以采取半坐半卧的方式休息，既可以放松心情，又可以密切关注产后的身体状况；宝妈必须尽快补充水分，一般来说，产后六小时可以自行下地排尿，必须在家人的搀扶下下地，第一次排尿、排便非常重要，尤其是有侧切伤口的宝妈，必须特别小心谨慎；宝妈必须关注产后的出血量，产后大出血主要出现在产后两小时内，如果出血量比较大，则要尽快通知医生处理。

产后合理饮食

剖腹产的宝妈在产后24小时内只能吃流质，术后六小时才能喝水，可以喝点萝卜水来帮助通气，通气后可以适量喝点稀粥、米汤等，24小时内宝妈最好以清淡的流质为主，既可以补充水分有助于下奶，又可以滋润肠道，有效防止便秘。

顺产的宝妈可以吃一些清淡易消化的食物，最好是半流质的粥、米糊、清淡的鱼汤等，千万不可为了尽快下奶而急于喝各种营养价值高的汤汤水水，只有循序渐进地补充营养，才能有效地促进下奶和产后恢复。

产后多久穿收腹衣

目前比较常用的用于产后塑形的工具是收腹带。剖腹产的宝妈从手术室出来就会被绑上收腹带，因为剖腹产的宝妈必须在术后进行一些活动来促进宫缩，而腹部的伤口会被牵扯到，使用收腹带可以一定的保护伤口的作用。此外，收腹带不会影响剖腹产宝妈的子宫收缩，因为剖腹产术后有压肚子、挂宫缩水等促进宫缩的措施。

顺产的宝妈最好等出月子以后再使用收腹带，因为自然分娩没有完全排出淤血和其他体液，需要通过身体的循环自然排出体外，如果使用收腹带则不利于恶露的排出，进而影响到子宫收缩，对于宝妈的产后恢复非常不利。

产后使用收腹带等工具必须注意这些问题，每天的使用时间不可超过8小时，而且要使用透气性比较好的棉质收腹带，只有合理使用收腹带，才能在塑形的同时不影响到宝妈的健康。

结语

产后第一天的注意事项非常重要，准妈妈最好能做到尽早喂奶、护理到位、合理饮食，才能逐步实现产后恢复，产后使用收腹带的时间跟生产方式有关，只有合理使用，才能发挥其最大价值。

产后第一天是宝妈们最虚弱的一天，1.我们要时刻注意子宫出血情况，观察出血量。

2.产后4-6小时一定要解小便，顺产妈妈如需大小便，一定要有家人陪同搀扶。

3.产后30分钟以后就让宝宝吸吮乳房，有助于子宫收缩，帮助产奶。

4.一定要注意多休息。

5.休息清淡饮食，剖腹产宝妈们6小时通气后服用流质食物。

分娩后，子宫开始复原，10天左右入盆，6周左右恢复正常大小，产后就用收腹衣会使腹压增加，盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，易导致子宫下垂，阴道前后壁膨出症等。因此建议6周后再穿收腹衣。

夏天坐月子的话，月子服可以薄，但不要露，特别是肩颈脖子手腕脚腕。要看裤子袖子的长度看能否保护肩颈、肘关节、膝关节、手腕脚腕，最好手腕处有点收，这样抬手的时候袖子不容易回落。2.文胸很重要，很多哺乳文胸只考虑到纯棉舒服和哺乳方便，并没有考虑到我们胸型的问题，设计的非常松垮，整个哺乳期下来胸部不知道要下垂多少。哺乳文胸一定要买宽的，罩杯合适的（罩杯合适不压迫钢不钢圈都无所谓，但是晚上睡觉还是建议无钢圈的），最重要的肩带要宽而且承重要好。3.头发保养头发保养单独提出来说，因为有太多妈妈纠结，首先洗头发是可以的，但是不能按照我们以前的方法去洗。前两个周尽量用湿毛巾擦，这样干的快，后两周在月子会所是有专门的中药熬的水洗的，自己在家可以用姜水洗，洗完了用吸风机斜向下45度吹（不要吹到头皮就行）

产后变化涉及到我们的体质、骨骼、新晨代谢、生活习惯等等方面，要想减少或者恢复产前产后的差距，那一定要找到原因

①母乳喂养，母乳喂养每天会多消耗700大卡的热量②合理饮食，不要吃的过于油腻，多出来的热量不会转化成奶水而是脂肪③调理体质，恢复体质体能，提高新陈代谢④适当运动，但是不要盲目运动

特别是运动，不是单纯的跑步或者大力量，对于产后妈妈主动的行为练习首先是恢复肌肉功能，恢复孕前的状态，才能在真正的状态上再追求别的，盆底肌没恢复，体态没恢复就去乱练

产后第一件事就是要开奶，一般医院的护士会帮助你，要是请了月嫂更好。刚生完宝宝一定不要大补，饮食要清淡易消化，开奶 疏通乳腺以后才可以吃下奶的食物，不然涨奶会很疼，还会乳腺炎！

[心]还有就是要多喝水，多排尿，因为生宝宝之前膀胱受到挤压，生完以后可能有排不下尿的情况。如果是顺产排不下尿，就会插尿管。

[心]第一天可能会比较累，可以让家里的人帮忙按摩胳膊腿。刚生完孩子身体会比较虚弱，上厕所的时候一定要有人陪伴。身体允许的情况下要尽早下床活动。

[心]如果是顺产收腹带可以三天以后用，如果是剖腹产的话，根据自己的情况，至少一个星期以后可以用。

在此说明一下，鸡蛋一天最好不要超过2个，吃多了不好消化还要小心便秘找上门[恐惧]

祝宝宝和宝妈身体健康！

有不少的产后妈妈在经历了分娩之后，也会出现明显的体力消耗现象，甚至在麻药过后，身体更加会出现不舒服的情况，产后的第一天是非常重要的，很多突发情况可能会出现，所以必须要特别重视产后的第1天，那么，产后第一天注意事项有哪些？

1、多注意休息

分娩对身体的消耗的比较大，所以说在产后第1天一定要好好的休息，这样才能够促进体力的恢复，现在很多全部都是母婴同室，在这种情况下，大约每隔三个小时可能就需要进行哺乳，而且也需要给孩子换尿布，如果孩子继续哭闹的话，就没有更多的时间睡觉，所以说在这种过程中，产后的妇女就应该争取更多的时间休息。

2、观察出血

在生产之后的24小时内就会出现明显的出血量，而超过400毫升的话也就说明属于产后出血，导致孕产妇死亡最主要的原因就是产后出血，所以说在产妇第1天也需要特别注意这个问题，如果产妇出血过多，很有可能就会导致休克的出现，甚至可能会引发死亡，因此，在分娩之后的两个小时内一定要特别的注意。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

请问谁知道什么物质遇水膨胀多倍并且可以挤压脱水？海绵可挤压但膨胀不大，吸水树脂膨胀大但不可挤压？

下午好，我想不存在这种物质的。

你既要求这种化合物可以一旦遇水就可以立即快速膨胀，说明它是必须可以与水发生化学反应的，可后来你又要求必须能挤压缩水，挤压是纯物理作用也就表示这些吸进去的水分子是独立存在只是被包络而已并不是化学反应，前后两句话是相悖的。单纯只具有物理负压吸水的疏松结构是不可能膨胀许多倍的，它们基本是干燥时多大体积吸水后稍微大一点罢了连两倍都不超过。吸水树脂比如做卫生巾和纸尿裤中的高分子量聚丙烯酸钠和玩具水球的聚丙烯腈发生的吸水膨大是因为水是唯一的良溶剂可以溶胀树脂，它和高分子聚合物形成溶胀的软段并互相交联在一起，水成为骨架的一部份你当然挤压不出来了……综上所述，你要是想依靠外力挤压脱水，最简单廉价的方法只能用海绵或者相似物——化合物要么形成结晶水合物要么直接与水反应生成大量气体消耗掉，请酌情参考。

裤子湿了怎么办？

裤子湿了可以使用吹风机将湿气吹干，也可以使用干毛巾把湿气吸干，然后将裤子晾在通风处晾干即可接着穿。

 因为使用吹风机可以快速将湿气吹干，而干毛巾可以吸走部分湿气，这些方法都可以尽快让裤子变干，避免长时间穿湿裤子对皮肤的刺激。

如果裤子上有污渍，也可以使用洗涤剂进行清洗。

 另外，平时也要注意合理穿着，避免因穿着过紧或过松等因素导致出汗过多或裤子水分蒸发不及时而造成湿身情况的发生。

更换裤子或处理湿裤子。

 因为尿湿裤子会带来不适，也不卫生。

更换裤子可以让身体更加舒适和保持整洁。

如果没有备用裤子，可以进行湿裤子的处理来保持身体清洁和卫生。

内容延伸：湿裤子处理方法可以选择手洗或机洗，使用清洁剂可以彻底清除异味和杀死细菌。

也可以将湿裤子晾干后直接丢掉，但要注意环境保护，不要乱扔垃圾。

如果在外出时出现此情况，可以购买便携式的干净湿巾进行清洁和处理。

1

通风处

我们也可以把湿润的裤子晾在通风处，风比较大的话，就很容易使裤子变干。

2

吹风机

如果家里有吹风机的话，则我们可以使用吹风机来吹裤子，启动吹风机的热风模式，这样能够加速湿润的裤子变干。

3

阳光底下

如果外面的阳光比较猛烈的话，则我们可以把湿润的裤子晾晒在阳光底下，这样能够加速湿润的裤子的水分蒸发。

需要将湿裤子脱下来，用干毛巾或毛毯磨擦吸干表面的水分，然后将裤子晾在通风处，等待裤子彻底晾干。
如果时间紧急，可以使用吹风机辅助干燥或者使用烘干机。
但需要注意的是，不要将湿裤子直接进行晾晒或放在暖气上加热，这样会容易使裤子变形或者缩水。

到此，以上就是小编对于妇女报评卫生巾缩水的问题就介绍到这了，希望介绍关于妇女报评卫生巾缩水的3点解答对大家有用。